websikehealthcheck

Önvizsgálat

A 40 alatti magyar nők egy része azt gondolja, őt nem veszélyezteti, pedig sajnos tévednek…

Nem tudni pontosan, hogy a megértés hiánya, a félvállról vett önellenőrzés vagy a generációkon át öröklődő téves információ eredménye, hogy több ezer nő hal meg évente még mindig Magyarországon a leggyakoribb nőgyógyászati daganat kialakulásában.

A közhiedelemmel ellentétben nem csak az időseket veszélyezteti ez a gyilkos tumor.

Ezért is rendkívül fontos a menstruáció utáni 3. nap szerepe.

Ön hallott már ennek a fontosságáról?

Ha a harmadik napról nem is hallott, a mellek önvizsgálatáról minden nő tudja, hogy létezik, kellene vele foglalkozni, mégis hajlamos az ember lazán venni. Főleg addig, amíg nincs probléma.

45 éves kor felett 2 évente ajánlják a szakemberek is a mammográfiás vizsgálatot.

Azt viszont kevesen tudják, hogy 2 év alatt bőven van ideje kialakulni egy rosszindulatú daganatnak, amely már csak komoly beavatkozással, vagy rosszabb esetben egyáltalán nem visszafordítható. Arról nem beszélve, hogy 45 éves kor előtt is jócskán vannak ilyen sajnálatos esetek. Egy 2015-ös adat szerint évente 7000 mellrákot diagnosztizálnak és 2000 nő hal meg Magyarországon.

Miért nem tesznek akkor ellene időben a legtöbben?

Talán az önvizsgálat módját nem ismerik sokan…

…esetleg a feledékenység, a túlterheltség, a halogatás számlájára írható annyi nő idő előtti és értelmetlen elvesztése. Tudni kell, hogy az időben való felismerés hihetetlen arányban képes lenne megmenteni életeket.

Az önvizsgálat módjáról temérdek videót, leírást találni manapság az interneten. Legismertebb a tükörelőtti átnézés, a tünetek megfigyelése, és a kitapintásos módszer. Nem is szeretnék ebbe bővebben belemenni, hiszen Ön is biztos ismeri ezeket. Sajnos a különböző melltípusoknál más és más az érzékelhetőség, így bizonyos esetekben nehéz kitapintani a korai elváltozásokat.

Egy másik forradalmi módszer a mell-lámpa használata, ami fájdalommentesen, nagyobb biztonsággal segít megállapítani otthoni körülmények között, hogy van-e ok az aggodalomra. Ez sem helyettesíti a szűrővizsgálatot egyik korosztálynál sem, de jóval gyakrabban, kockázat nélkül alkalmazható és segít időben elcsípni a növekvő daganatot. A lámpa átvilágítja a mellet, így kirajzolódnak a nagyobb erek, hiszen a vörösvértestek elnyelik a vörös fényt. Ezért a bővebb érhálózattal rendelkező elváltozások is láthatóvá válnak sötét folt formájában.

A halogatás ellen nincs jobb módszer, mint megérteni, hogy ez nem tréfa.

Ne várjon az önvizsgálattal! Minél koraibb stádiumban sikerül felfedezni egy daganatot, annál nagyobb esélye a teljes gyógyulásnak.Ha a tumor 1 cm-es vagy alatta van, még jóval kisebb sebészeti beavatkozást jelent, mint egy nagyobb daganat esetén, ahol már emlő eltávolításról is beszélhetünk.

Egy biztos, 20 éves kortól minden nőnek be kellene iktatnia ezt az életmentő feladatot a menstruáció utáni 3. napon! Miért pont akkor? Mert a menstruáció utáni néhány napban a legkevésbé érzékenyek a mellek, de ha nincs az önvizsgálathoz konkrét nap társítva, gyakran esnek a nők a feledékenység hibájába. Ezért azt javaslom, tűzzön ki ön is egy napot, amelyet beír a menstruációs naptárába, vagy okostelefonjába és szokásává teszi, hogy elvégzi a 3. napon a mell önvizsgálatát! Ha különbséget tapasztal az előző hónaphoz képest, forduljon haladéktalanul kezelőorvosához. A szűrővizsgálatokat pedig továbbra is érdemes a szokásos, ajánlott ütemben látogatni, akkor is, ha bármely önvizsgálati módszert alkalmazza.

Ha egyetért a 3. nap fontosságával , kérem ossza meg minden nőtársával, ismerősével ezt a cikket és javítsuk együtt ezt a tragikus statisztikát! Tanítsa meg minden nő a lányának és ha kell, – és sokszor sajnos kell – tanítsa meg az édesanyjának.