websikehealthcheck

Blog bejegyzések

Szív- és érrendszeri betegségek: A napi 6000+ lépés csökkentheti az idősebb korosztálynál a kockázatot

Egy friss tanulmány szerint a napi 6-9000 lépés közötti séta az idősebb felnőttek esetében drámaian csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedésének kockázatát.
Ráadásul, minden további napi 1000 lépés, különösen azok esetében, akik jelenleg kevesebb mint 3000 lépést tesznek meg naponta, tovább csökkenti kockázatot.

 

 

Hogyan kezelhetők a húzódások B-Cure lágylézerrel?

Tapasztalataim szerint, ez az egyik olyan témakör amely minden korosztályt érint.
Biztos vagyok benne, hogy egy olyan „jelenségről” beszélünk, ami nem csak a sportban aktív életet élő személyeket érinti és nincs olyan ember, aki hosszabb-rövidebb ideig ne élte volna már át, az ezzel járó kisebb-nagyobb fájdalmat, kellemetlen érzést.
Kijelenthetjük, hogy húzódás, a hétköznapi ténykedések során, bárkivel-bármikor előfordulhat, csak az nem mindegy milyen mértékű!